资讯资讯立冬时节，昼夜温差加大，晨起寒凉明显 2026/11/08 城事通编辑部 2.3k 阅读 539 点赞 查看原文立冬时节，昼夜温差加大，晨起寒凉明显，而且清晨也是心脑血管意外高发时段。此时，晨练需要注意什么？定真科普时间的微博视频视频免责声明： 本文信息仅供参考，具体政策以官方最新发布为准。如有疑问，请拨打相关部门咨询电话或前往官方网站查询。